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August 2020

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Wenn ich das gewußt hätte…

Wenn ich vor einem Jahr gewusst hätte, was ich heute weiß…
Wieviel hätte ich mir erspart, wie anders hätte ich meine Prioritäten gesetzt…
Kennst Du das? Hast Du Dir das auch schon gesagt?
Vor einem Jahr war mein August sehr bewegend. Ich musste eine wichtige Entscheidung treffen, die sich erst in diesem Jahr auswirken sollte. Was habe ich mich da gequält und hin und her überlegt…
Und die Zeit danach immer wieder dieses Grübeln: was, wenn es nicht richtig war, gäbe es noch andere Wege…???
Und dieses Jahr?
Der August hat es in sich gehabt. Jedoch ist so ziemlich alles anders geworden als vor einem Jahr gedacht. Vieles ist entstanden, vieles hat sich verändert. – und es ist alles gut, so wie es ist. Tatsächlich.
Wenn ich das vor einem Jahr gewusst hätte… (Kommt Dir der Gedanke auch bekannt vor?)
Aber ist es gut so…
Es hat mir die Erfahrungen gegeben, die ich heute habe.
Es hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin.
Es lässt mich heute noch mehr Dinge wertschätzen und genießen. Es hilft mir, Menschen in ähnlichen Situationen noch besser begleiten zu können.
Alles hat seinen Sinn. Leicht daher gesagt – doch immer wieder erfahrbar. Hier hat es nicht einmal 12 Monate gedauert um zu erkennen, wie gut es das Leben mit mir meint, wie viel ich lernen durfte und wie es mich verändert hat.
Und so verabschiede ich mich vom August – mit jeder Menge Erkenntnis, Erfahrungen und freue mich auf September.
Was ist noch möglich?
Christina Plate

Weil ich es will

Vor ein paar Tagen habe ich den 3. Geburtstag meines Buches „Seelenmomente – Rituale mit Klangschalen im Alltag“ gefeiert.
Im Zuge dessen wurde ich gefragt: Warum hast Du das gemacht? Warum hast Du das Buch geschrieben, vor drei Jahren veröffentlicht (mittlerweile in der 3. Auflage)?

Und vielleicht interessiert es ja auch Dich. Deshalb teile ich hier meine Antwort mit Dir:

Warum habe ich das gemacht?
🌟 Weil ich es wollte.

Warum?
🌟 Weil ich den inneren Drang hatte, einen Teil davon aufzuschreiben, was ich mit Klangschalen alles so mache.

Warum?
🌟 Weil es mein Leben so erfüllt hat und mich immer wieder Menschen gefragt haben: wie macht man das? Was macht man damit? Kann ich das auch? Waaaas – ich kann meine Schwingung selbst beeinflussen?

Warum ist es erschienen?
🌟 Weil ich drangeblieben bin. Zuerst habe ich es nur für mich notiert, dann für meine TeilnehmerInnen. Es gab auch einige
Stimmen von: Das braucht doch niemand… So viel Arbeit, Du hast so viel zu tun… etc. – doch ich habe mich nicht beirren lassen, schlussendlich gab es von vielen Seiten Unterstützung.

Also: Warum ist es erschienen?
🌟 Weil es mir wichtig war.

Warum?
🌟 Weil es viele Menschen gibt, die an Klangschalen interessiert sind, aber denken: das ist zu kompliziert und knifflig. Und auch weil es viele Menschen gibt, die denken: alles nur Esoquatsch. Auch, weil es viele Menschen gibt, die denken: das ist doch Pillepalle und dieses wunderbare Instrument und Werkzeug unterschätzen und falsch behandeln.
Dabei sind Klangschalen das für mich genialste Hilfsmittel, sich selbst zu spüren, sich wohlzufühlen, sich zu entspannen, neue Erkenntnisse zu gewinnen, die eigenen Schwingung zu verändern…

Warum hast Du das gemacht, warum ist das Buch erschienen?
🌟 Weil ich es letztendlich für Dich geschrieben habe.

Jetzt gibt es das Büchlein seit über drei Jahren – und es ist nach wie vor im Buchhandel, bei Amazon und auch bei mir im Lotusherz Verlag erhältlich.

Es hat bereits vielen Menschen den Weg zu den Klangschalen eröffnet. Das freut mich sehr.
Und ich bin froh, dass ich drangeblieben bin. Weil ich es wollte.

❓Du hast Fragen zu Klangschalen oder zum Buch? Ich bin gern für Dich da. Schreib hier einen Kommentar oder mir eine PN.

😍 Du hast etwas Schönes mit Klangschalen oder/und mit meinen „Seelenperlen“ erlebt? Ich würde es so gern wissen.

Seelenmomente Cover

Du darfst glücklich sein

Lottogewinn

Vor ein paar Tagen im Radio gehört: Da hat jemand aus LB den Lottojackpot geknackt und 38 Millionen gewonnen.
38 Millionen.
Wow. Unvorstellbar, oder?

Im Radiobericht wurden Leute auf der Straße gefragt, was sie mit soviel Geld anfangen würden.

Einige Antworten: ein Haus kaufen… ein Jahr Auszeit… Aufhören zu arbeiten… Hilfe, was soll ich mit so viel Geld… Mein Leben komplett ändern.. Und bei fast allen kam die Aussage: ich würde spenden.
Meine erste Reaktion auf den letzten Punkt: wow so viel Hilfsbereitschaft. So viele wollen spenden – schließlich gibt es viele Projekte, die darauf angewiesen sind und es kann viele Menschen unterstützen.

Dann habe ich darüber nachgedacht, was die anderen Aussagen bedeuten. Haus kaufen, Auto… Kann ich nachvollziehen. Das Leben komplett ändern – was sagt das aus?
Und: was würde ich tun?
Würde es mein Leben ändern?

Ja, ich würde auch spenden, ja, ich würde mir auch das ein oder andere leisten. Auch mein Lieblingsauto wäre dann drin 😉, ein Haus im Grünen ebenso.

Würde ich mein Leben KOMPLETT ändern, weil sich solch großer Gewinn eingestellt hat, so wie das einige Interviewte gesagt haben?
Eher nicht.
Bei allen Herausforderungen darf ich ganz oft tun, was ich liebe.

Mein Leben ist vielfältig und intensiv. Ja, es könnte Änderungen geben – das macht das Leben ständig. Es ist im Fluss… Doch mein Leben ändert sich, ich ändere mich – auch ohne Lottogewinn.
Es liegt an mir – unabhängig vom Geldgewinn. Es ist möglich, wenn und weil ich bereit bin…

Was würdest Du tun mit einem solchen Gewinn?

Du darfst glücklich seinUnd Du?

Danke

Helden

Meine Helden des Tages: die Senioren, die ich unterrichten darf.

Seit letzter Woche unterrichte ich wieder im Seniorenheim Yoga. Nein, meine Teilnehmer sind da nicht 60 oder 65+ sondern eher 80+ die Älteste ist 98.

Wir sind jetzt in einem sehr viel größeren Raum als vorher, damit die Abstandsregeln eingehalten werden und alle Teilnehmer auch wirklich dabei sein können. Im alten Kursraum hätte nicht mal die Hälfte der Gruppe Platz.
Das Haus schreibt Maske vor. Alle halten sich daran. Weil ohne Maske wird der Kurs sofort abgesagt. Da gab es kaum Murren – Hauptsache sie dürfen wieder was tun.

Warum sind die Senioren meine Helden?
Seit Juni wurde im Haus der Kurs wieder erlaubt. Jedoch hatte ich nicht damit gerechnet und erst jetzt, ab August, ist ein regelmäßiger Kurs für mich wieder möglich.

Was haben die Teilnehmer gemacht?
Sie haben sich bzw. uns den Raum gesichert. Das ging nur, in dem da wirklich Yoga stattfand. Also haben sie sich um alle Formalitäten (Teilnehmerlisten, die abzugeben sind…) gekümmert und sich gegenseitig unterrichtet.
Nach so vielen Jahren Unterricht bei mir, ist ja vieles sehr vertraut und sie haben es eisern Juni und Juli ohne mich durchgezogen.
Sie meinten zwar, die Yogastunden wären immer kürzer geworden, sie wären immer schneller fertig gewesen und die Klangschalen hätten auch gefehlt – jedoch haben sie daran festgehalten. Woche für Woche.

Seit letzter Woche unterrichte ich wieder. Die Stunden sind wieder in „normaler“ Länge und klar, es gibt auch wieder Klangschalen. Sie lieben es, wenn ich jeden Einzelnen in der Endentspannung bespiele.
Und heute bei der großen Hitze: alle waren da. Ja, es war meinen 80 bis 98jährigen zu heiß. Mir war es ja auch zu heiß… Aber es wurde tapfer geübt. Trotz Maske, ohne Murren. Einfach nur froh, dass es die Möglichkeit wieder gibt. Und mir ging es genau so.
Meine Senioren sind meine Helden für heute.
Sie bleiben dran, wenn und weil es Ihnen wichtig ist. Sie bleiben dran, auch wenn äußere Umstände dagegen sprechen… Einfach weil sie es entschieden haben, weil sie es wollen, weil es ihnen wichtig ist, weil sie sich selbst wertschätzen.

…Und ich bleibe auch dran…

Dankbar für diese Erfahrung, dankbar für diese Menschen, dankbar von und mit ihnen zu lernen.
Danke

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Kraft Deiner Gedanken

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Das Kalenderblatt des Monats August mit der Affirmation:
Ich bin mir der Kraft meiner Gedanken bewußt.

Bist Du Dir dessen bewußt?

Okay, wir wissen, das unsere Gedanken unsere Realität bilden – dass sich einstellt, was ich denke.

Ja, gelesen und gesagt, haben es wohl schon viel von uns.
Aber bist Du Dir wirklich WIRKLICH Deiner Gedanken bewußt oder ist es nur ein Satz?

Für mich selbst muss ich zugeben, dass ich in vielen Momenten leider noch sehr unbewußt bin. Ja, ich arbeite daran. Aber da sind schon Situationen, die mich kalt erwischen.
Was??? Das habe ich gedacht und deshalb trifft es so ein? ….Nein, das wollte ich so nicht…..
In solchen Situationen bin ich unbewußt gewesen, habe die Kraft der Gedanken vergessen oder unterschätzt.
Gedanken haben Kraft. So viel ist sicher.

Wenn ich mir der Kraft meiner Gedanken bewußt werde, dann kann ich bewußt mein Leben gestalten.
Denk mal darüber nach: Welche Gedanken denkst Du? Welche Gedanken kommen regelmäßig, laufen einfach so ab?
Du kannst es verändern. Wenn Du willst. Du hast die Macht., die Kraft Deiner Gedanken gezielt einzusetzen.

Ich bin mir der Kraft meiner Gerdanken bewußt.
Was passiert, wenn Du Dir Deiner Gedanken und deren Kraft bewußt bist?

In diesem Sinne: hab einen schönen August.

Alles Liebe
Christina
Kraft der Gedanken